Beschrijving
Opgroeien in een gezin met psychische problemen of verslaving kan veel invloed hebben. Misschien was de sfeer thuis onvoorspelbaar, wisselden stemmingen snel, voelde je je niet veilig of leerde je al jong sterk te zijn en verantwoordelijkheid te dragen.
Ook als volwassene kun je daar nog last van hebben. Bijvoorbeeld doordat je altijd alert bent, moeite hebt met grenzen aangeven of jezelf aanpast of wegcijfert.
In deze cursus onderzoeken we samen hoe jouw jeugd je heeft gevormd en hoe je hier nu anders mee om kunt gaan. Vooraf heb je een kennismakingsgesprek.
Voor wie
De groep is voor volwassen vanaf 25 jaar die kind zijn van ouders met psychische (KOPP) of verslavingsproblemen (KOV).
Thema’s die aan bod komen
- Herkenning en verbinding (lotgenotencontact)
- Loyaliteit aan je ouders en ruimte voor jezelf
- Leren grenzen herkennen en aangeven
- Relaties en emotionele groei
Folders
– Volwassenengroep KOPP/KOV (25+ jaar)
– KOPP/KOV waaier voor professionals