Beschrijving
Voelt u zich opgesloten en alleen door het ontbreken van contact met geliefden, vrienden of collega’s, of doordat u niet meer naar uw vaste kroeg of sportles kunt? U kunt anoniem deelnemen aan onze bijeenkomst via Zoom, een eenvoudig te gebruiken programma.
Voor wie
De online lezing is voor volwassenen die gevoelens van eenzaamheid ervaren. We gaan in gesprek over wat eenzaamheid nu precies is en wat u zelf kunt doen om deze gevoelens te verminderen.
Wat ga je leren?
Tijdens de lezing behandelen we de volgende onderwerpen:
- Het bijstellen van je verwachtingen: hoe kun je de lat lager leggen voor jezelf en je omgeving?
- Wat kun je veranderen en wat niet? Wat moet je accepteren en wat kun je aanpakken?
- De kracht van dankbaarheid
- Hoe het stellen van kleine doelen je leven meer zin kan geven
- Hoe kun je met anderen in contact komen en blijven?
| Opmerkingen | Voorlopig zal deze online lezing niet georganiseerd worden. Onze activiteiten zijn verschillend per gemeente. Voor meer informatie klik op onderstaande knop. |
| Aantal bijeenkomsten | 1 |
| Meer informatie opvragen | |