De ITB is een intensieve behandeling voor mensen met PTSS (Post Traumatisch Stress Syndroom). Deze behandeling is speciaal voor mensen die andere behandelingen niet genoeg geholpen hebben, of voor wie de klachten heel ernstig zijn en direct een intensieve aanpak nodig hebben.
“Jarenlang heb ik geen last gehad van de traumatische gebeurtenissen totdat ik op mijn werk overspannen raakte. Toen ik aan de ITB begon was ik erg onzeker, vond ik mezelf weinig voorstellen en was ik bang de behandeling niet aan te kunnen. De behandeling kostte absoluut veel energie. Je hebt er een sterke motivatie voor nodig want je spanning loopt op tijdens de behandeling (en dat is precies de bedoeling). Maar hierdoor heb ik wel ontdekt dat ik veel meer aankan dan ik dacht. Ik voel me nu een stuk zelfverzekerder.”
“Voordat ik met de ITB startte, leken vier intensieve dagen me kort om klachten te behandelen waar ik al jaren last van had. Toch hielp deze tijdsdruk me om alles uit deze behandeldagen te halen. Het gaf me geen ruimte om te vermijden, en ik ben dus de exposure helemaal aangegaan. De exposure-opdrachten waren moeilijk en zwaar, maar vooral erg leerzaam. Ik vond het voordelig dat ik bij verschillende therapeuten sessies had omdat elke therapeut me steeds een stap verder bracht. Dat er mannelijke therapeuten in het team zaten, heeft me geholpen om confrontatie met mannen aan te gaan.
De ITB heeft me veel rust gebracht. Ik heb geen last meer van herbelevingen, en voel me niet constant op mijn hoede. Ik begrijp nu dat ik me niet hoef te schamen voor het seksueel misbruik en dat het niet mijn schuld is. Mijn zoontje durf ik nu veel meer vrij te laten, ik was eerder echt overbezorgd. Ik zal de misbruikervaringen niet vergeten, het is immers onderdeel van mijn verleden, maar ik kan er nu mee omgaan. En daardoor sta ik nu een stuk positiever in het leven. Zelfs andere angsten durf ik nu aan te gaan door de confrontatie op te zoeken!
Tegen anderen die last hebben van PTSS-klachten en ITB overwegen, zou ik het volgende willen zeggen: De ITB heeft mij geholpen door te zetten, te vechten voor een beter leven. Ik ben eindelijk, na al die jaren, van mijn klachten af. Dus als je denkt dat het de juiste tijd is voor ITB, ga er dan vol voor!”